用海牛奶煲一锅清热排毒的汤:蚝豉瘦肉凉瓜汤
主料：苦瓜1根、用海瘦肉200g、牛奶蚝豉干60g
配料：姜6片
调料：食盐少许
做法：
1、煲锅将蚝豉干放入碗中，清热倒入清水，排毒浸泡15分钟后清洗干净，蚝豉苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，瘦肉肉切2厘米方块，凉瓜姜切片；
2、用海锅内放入清水烧开，牛奶将瘦肉焯水后清水洗去浮沫；
3、煲锅锅内重新放入2000ml清水，清热将蚝豉，排毒瘦肉放入锅中，蚝豉大火煮沸后撇去表面浮沫；
4、瘦肉放入姜片和苦瓜，盖上盖子，改成小火煲1个半小时放入少许盐调味即可
(责任编辑：pc软件)
铁骨丹心终成恨：于谦守京救国与悲凉谢幕
一块钱打造战胜夏乏的茉莉花豆浆
具有防晒作用的西红柿鸡蛋馅饼
十五分钟搞定港式经典甜品 姜撞奶
朱温篡唐立后梁：荒淫蚀基业，暴政葬王朝推荐文章
-
众所周知秦国有白起，赵国有李牧，但其实在战国七雄中，燕国才是资历最老的诸侯国。那么燕国有哪些名将?战绩如何?下面趣历史小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~一、乐毅首先，如果说白起是秦国的第一名将，
...[详细]
-
材料：鸭腱、姜丝、蒜末、红辣椒、青辣椒做法：1、油热下姜丝和蒜末爆香，2、下青椒、红椒，最后下鸭腱翻炒，放盐和鸡粉，变色就可以起锅了。
...[详细]
-
材料：鸭腱、姜丝、蒜末、红辣椒、青辣椒做法：1、油热下姜丝和蒜末爆香，2、下青椒、红椒，最后下鸭腱翻炒，放盐和鸡粉，变色就可以起锅了。
...[详细]
-
原料：河虾调料：柠檬、盐、绍兴黄酒做法：1、事先准备一个大碗，里面放入三分之一满的绍兴黄酒；2、加入凉开水和盐，放入冰箱冷藏2个小时；3、把虾的触须剪掉，死虾要扔掉，不能吃(第六张图右边的是死虾，颜色
...[详细]
-
“千金”一词本来指的是男子，是如何变成专门指代女子的词汇的？
众所周知现在说“千金”的时候，都是指的女子，那么“千金”一词本来指的是男子，是如何变成专门指代女子的词汇的?今天趣历史小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。古代男子称“千金”的由来南北朝时期的梁国
...[详细]
-
原料：河虾调料：柠檬、盐、绍兴黄酒做法：1、事先准备一个大碗，里面放入三分之一满的绍兴黄酒；2、加入凉开水和盐，放入冰箱冷藏2个小时；3、把虾的触须剪掉，死虾要扔掉，不能吃(第六张图右边的是死虾，颜色
...[详细]
-
主料：黄盖蝶鱼排150克、芦笋2根、圣女果2个辅料：南瓜200克、新鲜椰汁300克调料：干罗勒1/2茶匙、葱姜蒜粉1/2茶匙、盐1-2茶匙、淀粉1茶匙、橄榄油2汤匙做法：1、鱼排、干罗勒、葱姜蒜粉备好
...[详细]
-
材料：新鲜年糕3-4两(真空包装的硬年糕重量可略减)，牛肉丝2两(猪肉也可)，春笋一小根，胡萝卜半跟，蒜苗一根，小葱一根，辣椒、花椒、姜和蒜根据口味适量；调料：豆瓣酱2/3汤匙，辣黄豆酱1/2汤汁，豆
...[详细]
-
在《红楼梦》这部描绘封建社会兴衰的巨著中，贾环作为贾政的庶子，自出生起便被笼罩在嫡庶尊卑的阴影之下。他的命运轨迹，如同一幅充满悲剧色彩的画卷，在家族的兴衰荣辱中逐渐展开，最终走向一个令人唏嘘的结局。庶
...[详细]
-
材料：免洗大米(或者其他大米都一样，反正都要炒下地)辅料：南瓜、干香菇、大虾干、蛏干各适量、蒜少许调味：海天生抽、胡椒粉、盐做法：1、干香菇和虾干、蛏干分别洗净用温水泡发(泡发的水不要倒掉哦，煮饭时候
...[详细]
热点阅读
